Mengenal Fungsi Meditasi

“Kita dapat belajar untuk menyadari kehadiran kemarahan yang datang sebagai tamu tak diundang dengan menyambutnya melalui jamuan positif” (Adjie Silarus)

Meditasi yang dilakukan dengan posisi duduk bersila, mata terpejam dan pernafasan yang teratur bisa dilakukan oleh siapapun tanpa harus mengaitkannya dengan suatu ritual agama tertentu. Jika hal itu dilakukan secara terus-menerus maka akan memberi manfaat positif bagi hidup kita.

Mengapa? Karena meditasi membuat setiap orang mampu mengendalikan cara berpikirnya. Meditasi membuat pikiran terfokus pada diri sendiri sehingga orang akan mampu mengenali dirinya sendiri, apa tujuan hidupnya, kekurangan dan kelebihannya, dan pencapaian maupun kegagalannya. Dengan demikian orang memiliki kemampuan mengoreksi diri sehingga bisa mengambil tindakan untuk ‘buang yang buruk dan ambil yang baik’.

Metode meditasi mampu mengendalikan arus pikiran Anda sehingga sikap pun akan stabil. Jika Anda menghadapi persoalan ringan tidak menjadi berat dan persoalan berat tidak bertambah berat. Meditasi membuat pikiran Anda tenang sehingga meditasi juga bermanfaat untuk mengusir stres.

Pikiran yang tenang dan fokus akan membantu Anda enjoy dalam menjalani hidup bagaimanapun kenyataan yang dihadapi. Anda juga memegang kendali atas kehidupan masa kini sehingga peluang untuk memiliki masa depan yang berkilau terbuka lebar, tidak peduli seburuk apapun masa lalu yang Anda miliki.

Meditasi membuat Anda bisa memiliki kesadaran diri, mengenal alam sekitar, memiliki kesabaran dan memiliki kepercayaan diri namun tetap rendah hati. Meditasi bisa membantu Anda untuk lebih dekat dengan Sang Pencipta.

Selain itu meditasi ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan, pikiran yang tenang membuat organ-organ tubuh mampu bekerja dengan baik. Bahkan bagi seorang Adjie Silarus, meditasi mampu menyembuhkan penyakitnya.
Penyakit yang berawal dari stres bisa sembuh dengan pola pikir yang positif bukan dengan obat-obatan. Meditasi yang secara konsisten dilakukan selama bertahun-tahun telah memulihkani kesehatan Adjie Silarus. Kini, dia telah menjadi Meditator handal.

Bersama Indscript Creative melalui lini Personal Branding Agency, Adjie Silarus akan membuka cakrawala Anda tentang meditasi. Jika Anda ingin mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik melalui meditasi maka Adjie Silarus akan membantu Anda untuk mendapatkan hari-hari yang cerah dan bahagia. Melalui sejumlah pelatihan maka Anda akan bisa mendapatkan kualitas meditasi yang benar-benar bermanfaat. Tidak hanya untuk melatih pikiran namun juga untuk kualitas diri dan kesehatan Anda. Jalan sukses terbentang luas bagi Anda yang bahagia serta sehat jasmani dan rohani.

“Pikiran yang jernih dan penerimaan positif akan membuka segala jalan mencapai pertolongan-NYA (Adjie Silarus)

2 thoughts on “Mengenal Fungsi Meditasi

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s